35才独身オンナの頭の中

結婚願望が生まれない笑!

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何とかならない時のために!防災グッズ購入(備蓄食料)

かほです! 最近、私が購入したものは「防災グッツ」 準備しなきゃと思いつつ後回しにしてたやつです(汗) 楽観的に、何とかなる!! と思っていたのもあったのですが、 ・昨年の台風による災害 ・コロナウイルス (東京マラソンの一般出走取りやめになりまし…

人生レベルで「言い訳」だらけの自分に気づいてしまった!!

かほです♪ タイトルにも書いたのですが、 人生レベルで「言い訳」ばかりしている自分に気がついてしまいました。 突然どうしたん??と思うかもしれません。 実は10才以上も年が離れている知合いが、 本気で腹をくくって「この仕事で食べていく!」というこ…

マスクに行列!港区勤務の社員にコロナ感染者が

かほです♪♪ 先日の朝、薬局の前を通ると行列が… マスクを買うための行列でした! 毎日、決まった数しか入荷できないためだからだそう。 この状況はいつまで続くのでしょう? 2月12日(水)のニュースでは早ければ来週には解消とのことですが、、、 今日、山の…

バレンタインって何するんでしたっけ?

かほです♪♪ 本日はバレンタイン!! チョコレートをあげる日 チョコレートをもらう日 チョコレートを食べる日? 告白する日 告白される日 etc… バレンタインの意味は? 家族や友人、恋人に愛や感謝を伝える日 日本では恋人、チョコレートのイメージが強いで…

時給20円アップしたので節約を考えた

かほです♪♪ 派遣でのお仕事の時給が20円アップすることなりました! 無期雇用派遣についてはコチラ↓ 時給が上がるのは単純に嬉しい!! が、 ピンと来ない数字。 ◾️日給換算にすると… 20円×7.5h=150円 ペットボトル1本分くらいですかね◎ ◾️月給換算にすると……

私がYouTubeアプリをアンインストールした理由

かほです♪♪ YouTubeを見始めると止まらない、、、 オススメされるがままに、 どんどん次の動画を見てしまう そんな経験は無いでしょうか? 私は、中田敦彦さんの「YouTube大学」や メンタリストDaiGoさんの「心理分析をしてきた」が好きです。 出勤前の朝、…

駅ナカ(JR)のお店に「忘れ物」した時にまずやるコト

かほです♪♪ 出かけ先で忘れ物をした経験のある人はいますか? 昨日、やってしまいました。 駅ナカのカフェでお茶した時に、荷物をデーブルの下の棚に置いたままに、、、 家に帰ってきてから気づきました(汗) 駅ナカのお店に忘れ物をした場合、 「当日取りに…

迷ったら他人の頭を借りるべき!2つの理由

こんにちは。かほです♪♪ 毎日の生活の中で、迷うことってありますよね? 例えば、洋服選び、昼のランチ、旅行を予約するしないなど、、、 最近の私は、父のプレゼント選びに迷いました(汗) 結論からいきますが、 迷ったら人に聞いて、他人の頭の中を借りた方…

【暇な人だけお立ち寄りください】今年初!!ブログなんです笑

こんばんは。かほです♪♪ すごく久しぶりのブログ!! 新年明けて何日たつ?? 41日! 41日!! 41日!!! たちすぎですね汗 でもね、ちゃんと会社には行ってましたよ◎ 今日、ぼーっとしすぎて、朝なのに一駅乗り過ごすという大失態してますが、、、 ブログ…

寝室の状態で体調が変わる?掃除をして体感したこと

こんにちは。かほです♪ 今年の夏を振り返ると、体調を崩しがちで疲れやすい状態でした。 www.sunao.work 寝ても疲れがとれない!! 友達に会えば「なんか疲れてる?」と言われる。(自覚がない時もあり) 「また、やせた?」「ちゃんと食べてる?」と言われ…

5割捨てました!徐々に部屋の中がスッキリ!

こんにちは。かほです♪ 11月はブログを全く更新せずになりましたが、12月は少しがんばろうと思います!! 前回のブログで断捨離について書きましたが、ちなみに今も継続中です! www.sunao.work やり方はシンプルに、家の中のものを8割捨てるというもの。 う…

最近、断捨離にスイッチが入りました!

こんにちは。かほです♪ 久しぶりの投稿になりました!! 最近のマイブームは「断捨離」です。 以前ブログにも書いたのですが、私は片付けが苦手です(汗) 何かいい方法はないかと思っていたとき、「全捨離(ぜんしゃり)」という方法に出会いました!! 方法は…

寝るときに「枕」使ってますか?

こんにちは。かほです。 最近とっても気になる話題は、”質の良い睡眠”です。 私の場合は、どちらかというと夜型タイプなので、早起きを辞めてしっかり睡眠時間をとるようにしたところ体調がよくなってきました!! 人によって睡眠時間は違うと思うので、自分…

早起きを”やめたら”体調がよくなってきた話

こんばんは。かほです。 またまた、前回の更新から日が空いてしまいました(汗) 7月に健康についての記事を書きましたが、最近ようやく、体調がよくなってきたのでご報告したいと思います!! www.sunao.work 一時期、疲れやすさや、息苦しさを感じることが多…

都会の中の自然に癒される「明治神宮」に行ってきた!

こんにちは、かほです。 ブログの更新が久しぶりになってしまいましたが、今日は「明治神宮」に行ってきました。 なぜ、行こうと思ったか? 都内でも緑が多い場所だからです!! 自然に癒されました〜 明治神宮の自然は、人口的に計算されてつくられてた場所…

8月の暑い時期に運動不足の私が「皇居ラン」をした話

こんばんは。かほです! 前回の更新から、すっかり日にちがたってしまいました。 8月に入ってからのトピックは、皇居ランに行ってきたことです! 普段全く運動していないのに、無謀な話です(笑) ちなみにこのドンキで購入のシューズ使いました! ↓ www.su…

健康が第一だと思う今日この頃

こんにちは。かほです。 前回更新をしてからなかなか更新できていませんでした。 というのも、最近疲れやすい、息苦しい、しまいには会社で低血圧になり、みんなに心配される、、、 運動する前に、そもそもの体調を整えなければと思いました!! もしかして…

なんだか応援したくなってしまう「銚子電鉄」の底力

(引用:http://www.choshi-dentetsu.jp) こんにちは、かほです。 わたしは千葉県の出身です。地元の近くには犬吠埼(いぬぼうさき)や漁港で有名な「銚子(ちょうし)市」があります。 銚子電鉄のぬれせんべいは知ってる? (引用:http://www.choshi-dentet…

ドンキホーテで発見!1,980円のスポーツシューズ「kaepa(ケイパ)」

こんにちは、かほです。 なかなか、梅雨が明けないですね。 7月末に友人と皇居ランをやろうという話になり、ランニング用のシューズを買って、そのままになっています(笑) ちなみにシューズは「ドンキホーテ」で、1,980円で購入しました!! シューズには…

寝ている時のあなたが携帯アプリ「SleepCycle(スリープサイクル)」でまるわかり!!

こんにちは、かほです。 なんとなく、疲れが取れない、寝不足かも。という感覚ってありませんか? 最近、睡眠のサイクルを計測してくれる、携帯アプリを使い始めました。 それを、具体的な数値や、グラフで知ることができ、自然に起きられるタイミングでアラ…

生活習慣をそろそろ変えよう!!30代半ばからの小さな挑戦!

こんにちは、かほです!! 昨日は、とある企業さんのイベントにいってきました! インフルエンサーさんの講演などを聴いてきたのですが、色々と考えさせられることが多かったです。 自分のブランディングが大事だと思いました! じゃあ自分になにができるの…

感謝できる人間になりたい

こんばんは、かほです。 出会いがあれば、別れも必ずありますよね。 今日、バイトでお世話になっていた、スナックにご挨拶に行ってきました! 自分の将来のための時間をつくるために「辞めること」にしたのです。 店長いわく、10年お店をつづけていて、挨…

久しぶりの更新とご挨拶

こんにんちは、かほです! 約1ヵ月半ぶりのブログ更新になります。 仕事が思いのほか忙しく、なかなか更新ができませんでした。 今年の1月から、ブログを本格的に初めて、紆余曲折ありながらGoogleアドセンスに合格できたことは価値があるチャレンジをして…

これを知ると見方が変わる!?400メートルリレーのバトンパス

かほです♪♪ 陸上世界リレーで男子400メートルリレーがバトンミスで失格というニュースが入ってきました。 私は中・高と陸上部だったので陸上を見るのが好きなんですが、今回は残念です。mainichi.jp リレーにおいてバトンパスはとっても重要です! 201…

クラウドファンデングでリハビリ分野に関わる!

かほです♪♪ 理学療法士という職業はご存知でしょうか? ざっくり言うと医療や介護、福祉の分野で、リハビリを提供するお仕事です◎ 私は約4年前まで、理学療法士として働いていました。 訳あって辞めたわけですが、ステキな仕事だし応援もしたいと心の底では…

感謝!読者数100名突破

かほです♪♪ 今日はみなさんに感謝したいなーと思って書きます!! なんと、、、 ついに、、、 読者数100名突破しましたー!! ありがとうございます♪♪ こういうのって、モチベーションにつながりますね!! 最初はめげそうな時もありました!! だけど続…

机の上にお土産は何個あるのか??10連休明けの職場レポート!

かほです♪ 昨日は無事連休明けの仕事を終えることができました! 10連休前の記憶を取り戻しつつ、緩やかにスタートを切りたかったのですが、いきなりトップスピードで仕事をしました、、、 今の職場はせっかちな人が多いのです笑。 さて、休み明けの職場は…

GW明けが憂鬱な方へ仕事復帰しやすくなる方法を考えてみた!

かほです♪ 10連休のGWもあっという間でしたね!! さて、今日から仕事ですが、ちゃんと戻れるかな~なんて考えてました笑。 憂鬱になりがちな休み明けの気持ちを落ち着かせる方法について、書いていこうと思います♪ みんな同じである 4日行ったら土曜日で…

ボヘミアン・ラプソディー心が思わず熱くなる映画を見たいあなたへ

かほです♪ ようやく見ました!!『ボヘミアン・ラプソディー』!! 映画館で見た人がほとんどかもしれませんね。見に行くタイミングを逃してしまいそのままになってたのですが、やっと見ることができました。 歌いたくなるみんなの気持ちがわかる~!!と思…

母の日プレゼント。うちの母親の過去4つのリクエスト

かほです♪♪ ゴールデンウィークも残すところ、今日と明日ですね!! 母の日は来週ですが、皆さんは何をプレゼントしますか?? うちの家族の場合、両親の結婚記念日、母の日、母親の誕生日が5月にあるので、イベントが重なっています! 母親はちゃんと欲し…